Forum
Let's get fit together!
~~~~~~~~~~~~~~~*✱*★*✱*~~~~~~~~~~~~~~~~~

Hello!
No js sm se odlocila da nrdim temo za vse tiste k hocmo shujsat in postat fit.

Najprej neki pravil:
-Loh uglasujs Sam nej nebo besedilo ful neki dolgo

Torej sm bom probala vsak dan alpa na vsakedva dneva objavt workoute , slike za motivacijo, nasvete...
Zto bi mi blo v pomoc ce bi kera sodelovala pr ostvarjanju te teme, zato ker nevem ce bom loh redno nextala (posl zs)

Loh me tut kej uprasate ze kksne nasvete alpa kej pa vm bom z veseljem odgovorila (zs)

Zacele bomo jutr.Pricakujete loh bl zgodi next.
Love ya! Bye!
~~~~~~~~~~~~~~~~~*✱*★*✱*~~~~~~~~~~~~~~~~~
01. januar 2015
~~~~~~~~~~~~~~~~~*✱*★*✱*~~~~~~~~~~~~~~~~~






Day 1 TOTAL BODY
Upam da vse razumete anglesko. Dons ker je sele prvi dan se bomo osredočile na celo telo: roke, trebušne mišice in noge.

_________________•Nasvet•____________________
Če bi rade shujšale še hitreje pijte VELIKO vode,sploh pred kosilom popijte 1-2 kozarca vode saj se boste tako pocutile site in tako ne boste veliko jedle.
Priporočljivo je da popijete 8-12 kozarcev vode vsak dan.
~~~~~~~~~~~~~~~~~*✱*★*✱*~~~~~~~~~~~~~~~~~
02. januar 2015
če želiš poslati sporočilo v to temo, se prijavi ali včlani
Vpiši povezavo do slike
Primer: http://www.spletna-stran.com/slika.jpg