Forum
u136174
u136174
Okej. Heej lovliest.




→ Ime mi je Katarina, ampak lahko me kličete Kati, Kate, Katka....
→ Vem da to temo fejkam ampak nisem edina,
→ Kakor se že vidi v naslovu, je to tema za hujšanje,
→ Tema bo vsebovala veliko nasvetov,
→ Spodbujala vas bom h čim večjemu gibanju,
→ Prijavile se boste, nato pa vsak dan napisale kaj ste pojedle,
→ Prijavi se vas naj 10, ker z večimi zelo težko delam
→ Za razliko od določenih tem, vam bom dovolila da jeste sladkarije vendar v določeni meri, ker vem kako je težko zdržati, še posebej če hujšate prvič





Prijavnica:
Ime:
Višina:
Teža:
Ali treniraš kakšen šport?:
Koliko kg želiš izgubiti?:




GOOD LUCK
02. oktober 2013
Ime: Lara
višina: 160cm
teža: 53kg
šport: balet(če se to šteje)
Koliko kg želiš izgubiti: 10-15kg
02. oktober 2013
u136174
u136174
Seveda to šteje, ubistvu je tut to zelo dob za zgubit težo. Sprejeta sii

Še 9, pa pozabla sem napisat da apište še starost < 3
02. oktober 2013
Aha;12let
02. oktober 2013
u136174
u136174
*onedirection* - Aja za balet ne, vem kerpač treniram ples im mamo velikrat balet tut, ampak če hočeš res zgubit težo, res probi narest vse elemente po naibolših močeh
02. oktober 2013
u141148
u141148
Ime: Urška
višina: 166cm
teža: 53kg
šport: atletika(zj sm mogla nehat ker mam neki z nogo-.-)
Koliko kg želiš izgubiti: 5-10
02. oktober 2013
u147130
u147130
Prijavnica:
Ime: tjaša
Višina: 155-160
Teža:61
Ali treniraš kakšen šport?: plešm
Koliko kg želiš izgubiti?: okoli 5
02. oktober 2013
u147130
u147130
aja 18. oktobra bom 12
p.s.: Zakaj date na usaki taki temi sliko hrene? Js bom komp pojedla!!!!!!!!!!!
02. oktober 2013
u141148
u141148
Hahaha na moji bomo zele začele(sori če sm s temu komentom kej uničla temo;c)
02. oktober 2013
u136174
u136174
hvala usem za prijavoo < 33
ƒαвυℓσυѕ™ - Nevem hahahha
Wonder. - nisii uničlaa
02. oktober 2013
Ime: idk.
Višina: 160cm
Teža: 60kg
Ali treniraš kakšen šport?: plešem
Koliko kg želiš izgubiti?:ma ni važn, sam da se bo poznal...
02. oktober 2013
u150693
u150693
Prijavnica:
Ime: Nina
Višina: 156
Teža: 47
Ali treniraš kakšen šport?: jaham konje
Koliko kg želiš izgubiti?: 5
02. oktober 2013
u136174
u136174
Še pet...
03. oktober 2013
u136174
u136174
Okej, ubistvu bom že jutr al pa celo danes naredial prvi nasvet, ostale se pa čahko prijavijo še potem
03. oktober 2013
Prijavnica:
Ime: Tjaša
Višina: 170
Teža: 60
Ali treniraš kakšen šport?: ucasih sem tek zdej ne vec.
Koliko kg želiš izgubiti?: hujsala bom do tiste teze da bom zadovolna s svojo postavo.
12. oktober 2013
u136174
u136174
Welcome to how to lose weight on a healthy way.





1. Rada bi da mi vse napišete še starost in pa kaj in kako ste jedle do zdaj.
2. Potem vam bom predlagala kakšne jedilnike, vadbo itd.
3. Med tem bo kakor sem obljubila tudi veliko nasvetov.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------

WHY TEA IS VERY GOOD?




Mnogi uživajo ob šalci dobrega čaja, vsaj jaz, vendar nikoli ne pomislimo, da bi nam čaj pomagal pri hujšanju oziroma izgubljanju kilogramov.
Naj vam razkrijem 7 razlogov zakaj pijte čaj:
1. Pospeši vaš metabolizem.
2. Sprosti in umiri vaš srčni utrip
3. Pomaga pri IZGUBLJANU TEŽE
4. Nima kalorij
5. Ohranja vašo energijo, s tem da uravnoteži vašo sladkorno raven
6. Omogoča ti, da se lahko giblješ dlje in bolje
7. Pomaga pri stresu in te zrelaksira
Zdaj boste vrjetno pomislile "KJE ZA VRAGA NAJ BI MI TO POMAGALO PRI IZGUBLJANJU TEŽE". Ampak povem vam da se vse zgoraj našteto povezuje z težo. Npr. Ko smo pod stresom ljudje najraje odvijemo čokoladico in jo pojemo, namesto tega pa bi si lahko skuhali čaj.
Čaj vam bo pomagal pri vsem zgoraj naštetem in te stvari morate vravnati če hočete izgubiti težo.



Priporočam zeleni čaj. Ta naj bi najbolj pomagal pri izgubljanju teže in topljenju odvečnih kalorij.



Torej hitro v trgovino po svoj najljubši čaj, in ne pozabi DA GE NE SMEŠ SLADKATI!!
13. oktober 2013
u147130
u147130
js spijm full čaja (ne zelenga) in sploh nism pomislna da bi mi pomagau hujšat pa da se umirim
13. oktober 2013
Amm jas sm stara 12 (vem mini mutant sm zarad visine x'd) pa dons sm za zajtrk dva active life prepecenca pa dve mini mandarine pol ko smo meli u neki gostilni nastop sm 5 kosov cokoladne rolade (nism si mogla pomagat bozanska je bla) za kosil mau pac man ko ponavad pecenga krompirja pa kos piscanca pa solato. pa pol zdele sm glih prsla z rolerjev ka sm sla po lunchu s frendico ce rabs podatke se za vadbo.
pa to glede caja je res ful zanimivo. jas ga skos pijm sladkanga z medom je z medom dobr sladkat al ga ne smem pac tko u tem smislu zgori? x'd
pa hvaaala da nam pac pomagas hujsat kata (ce te lohk tko klicm) < 33
13. oktober 2013
u154037
u154037
Ime: Lana
Višina: 150 cm
Teža: 43 kg
Ali treniraš kakšen šport?: plezanje in odbojko, ob pon in pet odbojko ob tor pa plezanje, vse traja 1 uro
Koliko kg želiš izgubiti?: vsaj 3
18. oktober 2013
neeeeeeeeext!!
18. oktober 2013
u154037
u154037
aja stara sem 11
18. oktober 2013
če želiš poslati sporočilo v to temo, se prijavi ali včlani
Vpiši povezavo do slike
Primer: http://www.spletna-stran.com/slika.jpg